ŚLĄSKA SZKOŁA SAMOOBRONY
DEFENSE – NO FIGHT !
ZAPISZ SIĘ NA PIERWSZE ZAJĘCIA
GODZINY ZAJĘĆ
INTRO / POCZĄTKUJĄCY KOBIETY
ŚRODA 18:00 – 19:30
INTRO / POCZĄTKUJĄCY MĘŻCZYŹNI
PONIEDZIAŁEK 18:00 – 19:30
SEMI / ŚREDNIO ZAAWANSOWANI
WTOREK 18:00 – 19:30
CZWARTEK 18:00 – 19:30
Otaczający nas świat jest pełen zagrożeń.
Prawo ulicy wyzwala w ludziach pierwotne instynkty i zachowania. Dodatkowo różne ograniczenia wywołują u ludzi agresję.
Nasza szkoła jest odpowiedzią na te zagrożenia.
Stworzona została przez kilku pasjonatów, którzy nieustannie zgłębiają tajniki samoobrony.
NIE JESTEŚMY SZKOŁĄ WALKI
DEFENCE – NO FIGHT
U nas nauczysz się:
- bronić siebie i najbliższych,
- bezpiecznie unikać zagrożeń,
- wykorzystywać przedmioty codziennego użytku,
- komunikacji werbalnej i niewerbalnej,
- deeskalacji konfliktu;
- prawidłowych zachowań podczas konfliktu,
- pomocnych chwytów, ciosów i uderzeń.
Twoja forma fizyczna nie ma dla nas znaczenia.
Ważna jest Twoja motywacja i chęć rozwoju. Trenując z nami poczujesz się bardziej świadomy i bezpieczny.
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do kontaktu
Pracujemy w małych grupach na sali treningowej i w plenerze. Zajęcia odbywają się w Rudzie Śląskiej (Kochłowice).
Pasjonaci
Zapraszamy na nasze media społecznościowe